NOTA
28/04/2014

Lanzamiento

3 aplicaciones para potenciar tu entrenamiento

Tu smartphone puede ser un gran aliado para motivarte en tu rutina de fitness. Opciones para descargar gratis de tu tienda de Windows Phone para fanáticos del running, del ciclismo, del gimnasio y del yoga.

ADIDAS MY COACH Es un asistente personal de running que brinda rutinas actualizadas a diario. Esta aplicación aprovecha el GPS de tu móvil para brindarte “audioconsejos” en tiempo real mientras entrenás, ya sea en interiores o al aire libre. Además, ofrece cientos de ejercicios de estiramiento y flexibilidad con los que mejorar tu resistencia y desempeño. Permite analizar los datos de tu desempeño, ver la ruta recorrida, controlar el ritmo cardíaco y acceder fácilmente a tu música. NIKE KINECTICK TRAINING Diseñada para funcionar junto Nike+ Kinect Training para la consola de video juegos Xbox 360, esta aplicación lleva los ejercicios de entrenamiento personalizados, como los que utilizan los atletas Nike de élite, directamente a tu hogar. Además, podés acceder a toda la actividad de la consola cuando estás fuera de tu casa. Permite hacer un seguimiento de tu progreso, explorar tus ejercicios, obtener recordatorios de retos, conectarte con amigos y alentarlos para las próximas sesiones de entrenamiento. Yoga Trainer Para las que prefieren relajarse. Yoga Trainer ofrece simples y claras explicaciones para llevar adelante posturas de yoga. Clasificadas en 9 categorías (Saludo al Sol, Diabetes, Dolor de Espalda, Corazón, Hígado, entre otros) cada pose incluye guías paso a paso detalladas, instrucciones, vídeos y todo lo necesario para que puedas iniciarte en esta práctica a tu propio ritmo.

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